2016년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 21일:
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1476 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 89.33g | 탄수화물: 164.17g.
아침 식사: Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Индейка Тушеная. 저녁 식사: Сыр Российский, Щи с Мясом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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