2016년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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1036 kcal
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지방: 56.94g | 단백질: 69.67g | 탄수화물: 56.23g.
아침 식사: Balsamico, Camembert, Oopsie. 점심 식사: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Edeka Zuckerschoten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Edeka Bio Tomatensaft, Kirschtomaten, Hartgekochtes Ei, Champignons Frisch, Rucola, Edeka Blattspinat. 간식/기타: Tee, Hohes C Frühstückssaft, Seeberger Mandeln. 더보기
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2682 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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