2016년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 21일:
|
870 kcal
|
지방: 40.51g | 단백질: 62.58g | 탄수화물: 72.00g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рыба под Маринадом. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Белая Фета, Оливковое Масло, Меридиан Креветки в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Авокадо, Белая Дача Пряная Руккола. 더보기
|
주 6.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|