2016년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 21일:
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243 kcal
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지방: 3.45g | 단백질: 7.49g | 탄수화물: 48.07g.
아침 식사: Mandarine, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Banane, Birnen, Kaffee. 점심 식사: Mischkornbrot, Bohneneintopf. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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