2016년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 19일:
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1621 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 131.40g.
아침 식사: Jugo Verde. 점심 식사: Postre Super-Light, Quilmes Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Morrón Relleno, Punta del Agua Queso Port Salut Light. 저녁 식사: Macritas Nachos, La Perla Pan de Hamburguesa, Quilmes Cerveza, Pehuamar Maní Salado, Hamburguesa Casera. 간식/기타: Don Satur Budín Marmolado, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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