2016년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 19일:
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1476 kcal
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지방: 87.83g | 단백질: 44.44g | 탄수화물: 135.36g.
아침 식사: Taillefine Fondant Café, St Hubert Oméga 3, Pain de Mie. 점심 식사: Senoble Ile Flottante, Picard Fondant au Chocolat (90g). 저녁 식사: Bordeau Chesnel Rillettes sans Graisse Ajoutée, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Heudebert Crackers Blé Complet. 간식/기타: Casino Cappucino. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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