2016년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 19일:
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598 kcal
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지방: 6.57g | 단백질: 85.64g | 탄수화물: 49.68g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Heidelbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Schwälbchen Quark 0,2%, Eiklar. 간식/기타: Hüttenkäse. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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