2016년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 18일:
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927 kcal
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지방: 11.64g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 192.79g.
아침 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse 4% Fett, Rote Paprika, Alpro Soya Sojadrink Vanille, Rosinen, Honig. 점심 식사: Birnen, Möhren. 저녁 식사: Pflaumen, Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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