2016년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 17일:
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869 kcal
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지방: 23.05g | 단백질: 31.88g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Graudiso Dessert Soße, Henglein Hefeklöße. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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