33chardeway님의 저널, 2016년 03월 15일

Restarting my diet and expecting the best. If you don't put in the work don't get mad when you don't see results. Remember..... I can do all things through Christ who strengthens me.
86.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 15일:
1840 kcal 지방: 66.50g | 단백질: 93.00g | 탄수화물: 214.00g.   아침 식사: Taco Cabana Bean & Cheese Taco, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Manhattan Bagel Yogurt & Fruit Parfait with Granola. 점심 식사: Sodexo Chicken Fajita Tacos. 저녁 식사: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기

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