2016년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 15일:
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2625 kcal
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지방: 74.69g | 단백질: 186.58g | 탄수화물: 309.33g.
아침 식사: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Verde, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Manzana Verde, Hacendado Bifidus Natural. 점심 식사: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Arroz Blanco, Hacendado Yogur Natural, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Plátano. 저녁 식사: Manzana Verde, Plátano, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Arroz Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 간식/기타: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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