2016년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 14일:
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617 kcal
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지방: 36.85g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 22.27g.
아침 식사: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. 점심 식사: Taylor Farms Celery Sticks, Blackberries (Alaska Native), Kroger Grape Tomatoes, Omaha Steaks Sirloin Tips. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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