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F:18,6%/W:66,4%/M:40,3%
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83.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 13일:
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3064 kcal
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지방: 119.32g | 단백질: 121.55g | 탄수화물: 373.38g.
점심 식사: Ditsch Süßes Croissant mit Nuss-Nougatcreme, Linessa Streichzwerge Geflügel, Elito Fruchtaufstrich Erdbeere, K-Classic Limburger Light, Linessa Light Butter, Dulano Salami Spianata Romana, Linessa Bierschinken Light, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Nobis Sesambrötchen. 저녁 식사: Rama Cremefine 7%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Spinat, Lidl Kabeljaufilet-Portionen. 간식/기타: Reber Mozartkugel, Schluckwerder Pflaume in Madeira, Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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