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I am still feeling pretty good. I am determined to go Till it's all off. I do wish folks would stop posting pix of cup cakes in FB. lol.
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72.8 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 12일:
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435 kcal
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지방: 15.85g | 단백질: 32.80g | 탄수화물: 45.35g.
아침 식사: Madhava Coconut Sugar, Carnation Evaporated Milk, Coffee. 점심 식사: Bumble Bee Premium Select Tiny Shrimp, Tillamook Premium Sour Cream, Cabbage. 저녁 식사: Tap Water, Tillamook Premium Sour Cream, Cooked Green String Beans (from Canned), Grande Natural Meats Ground Elk. 간식/기타: Lime Juice, Grissini Traditional Breadsticks, Grapefruit Juice (Bottled or in a Carton, Canned). 더보기
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1798 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Between sweet recipes on FB and the hamburger commercials on TV and now Easter candy, so many temptations...
2016년 03월 12일 작성이: brucemcguigan
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2016년 03월 12일 작성이: Sweet tea Tina
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I would not mind much if FB posted healthy cupcake pics. I agree... food postings are not very helpful.
2016년 03월 12일 작성이: marileehiggs
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Oh boy Saturday FB ban pix just stink. But you know what I stayed strong. Didn't cheat, drank all my water. And I'm feeling goo.
2016년 03월 13일 작성이: Sweet tea Tina
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I am glad you didn't cheat. Makes you feel great, doesn't it?
2016년 03월 13일 작성이: marileehiggs
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2016년 03월 13일 작성이: Sweet tea Tina
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