2016년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 64.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 11일:
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2499 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 95.75g | 탄수화물: 314.54g.
점심 식사: Brownie, Ice Cream Cone, Okra, Fresh & Easy Beef Sliders, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Texas Roadhouse Side Salad. 간식/기타: Grits, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original, Mike's Hard Lemonade. 더보기
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안정된 체중
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