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+1,2kg ... mais j'ai mangé des nouilles de konjac avant de dodo aussi ..
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50.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 11일:
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730 kcal
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지방: 16.63g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 111.66g.
점심 식사: Vinaigre Balsamique, Moutarde de Dijon, Ketchup, Carottes, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue. 저녁 식사: Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Thon, Vinaigre Balsamique, Ketchup, Pêches, Boni Bisque de Homard. 간식/기타: Soupe de Légumes, Glaces au Chocolat, Glace au Chocolat. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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 댓글
Salut Jink. C'est vrai que le konjac ça gonfle dans l'estomac. Donc normal que tu prennes, mais en même temps c'est un coupe faim, donc... Perso j'avais acheté des gélules. Mais pour l'instant je ne les prends pas car je ne mange déjà pas assez, ce qui est un soucis surtout pour mon taux de protéines.
2016년 03월 11일 작성이: ALTEA1
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