2016년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 11일:
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1141 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 121.29g.
아침 식사: Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Galbusera Biscotti Buoni Così. 점심 식사: Risotto ai Frutti di Mare. 저녁 식사: Oreo Biscotti, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Carote. 간식/기타: Arachidi Salati Tostate a Secco, Vino Rosso da Tavola, Yomo Yogurt Magro e Agrumi di Sicilia. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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