2016년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 11일:
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645 kcal
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지방: 10.98g | 단백질: 73.62g | 탄수화물: 67.26g.
아침 식사: Albume d'uovo Cotto, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Activia Zero. 점심 식사: Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Arance, Philadelphia Balance, Orogel Passato di Verdure, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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