MainelyMe2님의 저널, 2016년 03월 8일

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Not sure why I am gaining....have done tons of exercise and eating right...hope it's just muscle and water!!!!

70.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Google "why the scale lies" for insight in to water weight fluctuations. "Lot's of exercise" usually means our muscles are retaining water to help them heal. It's a good article.

2016년 03월 8일 작성이: Suzi161


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