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ジレって～。
あと、200が落ちない～！
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59.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 9일:
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1933 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 50.51g | 탄수화물: 143.26g.
아침 식사: カゴメ カゴメトマトケチャップ, 明治 オフスタイルべに花, ウインナー, フランスパン, ポッカ コーンスープ, ウコン. 점심 식사: なか卯 カツ丼 ミニ, ぶっかけうどん. 저녁 식사: 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, ピーナッツ, 焼酎乙, ピーナッツ, 丸美屋食品 すき焼き春雨, 焼酎乙, ほうれん草のおひたし, 大豆（塩なし、焼く、茹でる）. 더보기
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1884 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 2 시간, 운전 - 3 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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