2016년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 8일:
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2002 kcal
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지방: 110.65g | 단백질: 60.58g | 탄수화물: 184.97g.
아침 식사: Orangen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Rosinenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Birnen, Pflaumen, Schinken-Käse-Stange. 저녁 식사: Sauerkraut-Eintopf m. Cabanossi. 간식/기타: Trolli Brause-Maus, Trolli Saft Michel, Covo Feine Gebäckmischung, Manner Original Neapolitaner, Niederegger Marzipan Pralinen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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