2016년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 7일:
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3447 kcal
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지방: 85.95g | 단백질: 221.95g | 탄수화물: 425.05g.
아침 식사: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Amarena Cherry Cream, Body Attack Extreme Whey Deluxe Amarena Cherry Cream. 점심 식사: Dan Cake Wikinger Rolle, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. 저녁 식사: Sea Gold Schlemmerfilet Champignon. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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