2016년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 7일:
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2332 kcal
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지방: 90.40g | 단백질: 148.21g | 탄수화물: 235.54g.
아침 식사: Главпродукт Сгущенка Вареная, Hortex Рассольник, Рассольник, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Запеченная или Жареная Камбала, Яблоко, Яблоко, Рассольник, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала, Рассольник, Свиной Фарш (Приготовленный). 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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