2016년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 6일:
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1527 kcal
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지방: 77.20g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 173.92g.
아침 식사: Bitkisel Çay, Kırmızı Domates, Yumurta, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Tulumba Tatlısı, Havuç, Turp, Sigara Böreği, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Çorbası. 간식/기타: Ülker Laviva, Ülker Çikolatalı Gofret, Cupcake. 더보기
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