Yafreaka님의 저널, 2016년 03월 6일

2016년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.5 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 6일:
2607 kcal 지방: 101.61g | 단백질: 74.33g | 탄수화물: 239.82g.   아침 식사: Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles, Nature's Promise Organic Gala Apples, Coffee. 점심 식사: Raising Cane's Coleslaw, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Texas Toast, Raising Cane's Crinkle Fries, Raising Cane's Chicken Fingers. 저녁 식사: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Don Julio Tequila. 더보기
2155 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Yafreaka님의 체중기록


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