2016년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 5일:
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398 kcal
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지방: 27.70g | 단백질: 24.87g | 탄수화물: 13.02g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Red Cabbage, Cucumber (with Peel), Grated Cheddar Cheese, Fried Egg, Tea with Milk. 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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