2016년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 4일:
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2809 kcal
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지방: 134.99g | 단백질: 168.48g | 탄수화물: 61.04g.
아침 식사: Delique Würzige Remoulade, Bierschinken, Eiweißbrot, ESN Micellar Casein Vanilla. 점심 식사: Hirtenkäse, Gemischter Salat, Bonduelle Gold Mais, Mozzarella, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gekochtes Ei. 저녁 식사: Gyros, Zaziki, Scampi, Saganaki. 간식/기타: Ouzo, Weißwein, Beck's Bier (330 ml). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
Ein Erdrutsch! 😃 So kanns weitergehen! 😃 🍀
2016년 03월 4일 작성이: Everlost
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jepp!!! bin zufrieden :D GLG & schönes WE...!!!
2016년 03월 4일 작성이: Katyvettchen
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