2016년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 1일:
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1929 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 121.60g | 탄수화물: 248.70g.
아침 식사: Milch 1,5%, Chiquita Banane, Elstar, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Dat Backhus Weltmeister Brötchen, Dat Backhus Spitzwecke Dunkel. 저녁 식사: Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Milram Zaziki, Dat Backhus Spitzwecke Dunkel, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. 간식/기타: Milch 1,5%, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Villosa Sallos. 더보기
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