Bilancia mia, quanto ti amo stamattina !
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 1일:
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1747 kcal
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지방: 67.71g | 단백질: 43.08g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 점심 식사: Noci, Vallericca Zucchine Grigliate, Beretta Guanciale a Cubetti, Vino Rosso da Tavola, Eurospin Primo Sale, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Land Primosale. 간식/기타: Pizza Margherita. 더보기
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3127 kcal
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운동:
TV 시청 - 3 시간, 서있기 - 2 시간, 스탠딩 - 1 시간, 책상 업무 - 4 시간, 운전 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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