2016년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 1일:
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1248 kcal
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지방: 72.49g | 단백질: 90.81g | 탄수화물: 62.88g.
아침 식사: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Vivi Wellness Biscotti Frollini con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Cavolo Verde, Mozzarella. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale, Pomodori, Mozzarella. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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