2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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200.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
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2131 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 99.44g | 탄수화물: 341.56g.
아침 식사: Activia Strawberry Yogurt, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. 점심 식사: Tangerine, Beef Stew with Potatoes in Tomato-Based Sauce. 저녁 식사: America's Choice California Navel Oranges, healthy choice Taystee Healthy Choice 7 Grain, Skippy Creamy Peanut Butter. 간식/기타: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Power-C Machine (Bottle), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Frosted Flakes, Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, America's Choice California Navel Oranges. 더보기
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안정된 체중
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