가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Happy*to*be
저널
2016년 02월 27일
Happy*to*be님의 저널, 2016년 02월 27일
Happy*to*be 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2016년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.4 kg
지금까지 감소한:
11.2 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2016년 02월 27일:
1466 kcal
지방: 53.74g | 단백질: 60.68g | 탄수화물: 174.68g.
점심 식사:
Almare Regenbogen Forellenfilets, Pema Pumpernickel, Gurke (Geschält).
저녁 식사:
Bofrost Quiche Lorraine.
간식/기타:
funny-frisch Sticks, Gut & Günstig Käsekuchen.
더보기
1902 kcal
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.7 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Happy*to*be님의 체중기록
전체 내역보기