2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
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473 kcal
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지방: 11.31g | 단백질: 46.37g | 탄수화물: 52.41g.
아침 식사: Wasser, Kaffee. 점심 식사: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Granny Smith Äpfel, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Brokkoli, Gekochtes Ei. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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