2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
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1422 kcal
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지방: 43.66g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 191.10g.
아침 식사: Сахар, Оладьи на Кефире. 점심 식사: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Макароны по Флотски, Василеостровский Сухари Маковые, Лапша из Индейки/Курицы. 저녁 식사: Морковь, Вареное Яйцо, Сахар, Фармстандарт Ферро Гематоген. 간식/기타: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами. 더보기
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안정된 체중
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