caritolina1984님의 저널, 2016년 02월 26일

2016년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.3 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 5.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 26일:
1167 kcal 지방: 46.14g | 단백질: 75.24g | 탄수화물: 129.52g.   아침 식사: Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya, Gourmet Coco Rallado, granola, Quaker Avena Instantánea, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Semillas Secas de Chía. 점심 식사: Hígado de Ternera, Minuto Verde Cebolla Picada, Zapallo Italiano, Mi Tierra Carne de Soya, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Sabu Quinoa. 저녁 식사: PF Salchichón Cervecero, Marraqueta, Colun Queso Gouda Laminado. 간식/기타: Gourmet Gelatina sin Sabor, Svelty Leche Descremada en Polvo, Mutant Whey Protein, Almendras, Naranjas, Higo Deshidratado, Nuez. 더보기
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