2016년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 28일:
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2984 kcal
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지방: 154.66g | 단백질: 153.85g | 탄수화물: 247.37g.
아침 식사: Alpenmark Maasdamer, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Rührei, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic (9.3g). 점심 식사: Paniertes Schnitzel. 간식/기타: Süßkirschen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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