2016년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 28일:
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1482 kcal
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지방: 79.64g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 145.56g.
아침 식사: Herta Finesse Schinken, Homann Mozzarella & Tomate, Lyoner, miree Frischkäse Meerrettich, REWE Bio Maiswaffeln. 점심 식사: Schokomuffin, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). 저녁 식사: Brunch Feine Kräuter, Kaufland Paprikapastete, Weizenbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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