2016년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 28일:
|
1831 kcal
|
지방: 104.57g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 173.91g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом, Манная Каша, Чай с Сахаром. 점심 식사: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Хариус, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Чай. 저녁 식사: Кабачковая Икра, Чай, Хлеб, Сало. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|