2016년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 26일:
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1293 kcal
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지방: 89.43g | 단백질: 102.99g | 탄수화물: 15.57g.
아침 식사: Omelete, Berinjela Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 점심 식사: Sertanorte Queijo Coalho Com Orégano, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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