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154.4 yest, 10/18/11
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70.0 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 19일:
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2054 kcal
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지방: 89.77g | 단백질: 116.31g | 탄수화물: 223.33g.
아침 식사: Daily Bread Sprouted Whole Grain, Goats Cheese (Semisoft), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. 점심 식사: Peanuts, Celery , Lemon Pudding (1 oz), Garlic , Red Onions, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), vitamix juice (Bill's), Egg. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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