2016년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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2559 kcal
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지방: 74.27g | 단백질: 111.83g | 탄수화물: 356.50g.
점심 식사: Hinomoto Shoyu Tradicional, Bom Preço Tender Suíno, Milho Verde Cozido, Pepino (com Casca), Caldo Gostoso Feijão Comum Tipo1, Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Subway Azeitona, Subway Frango, Subway Maionese, Subway Tomate, Subway Queijo Suíço, Subway Chipotle, Subway Picles, Subway Pimentão, Subway Molho Barbecue, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Del Valle Suco de Uva. 간식/기타: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Café, Frimesa Presunto Cozido sem Gordura, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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