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dieta interrotta da metà dicembre 2015
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62.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1468 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 58.37g | 탄수화물: 175.65g.
아침 식사: Danone Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Hero Fruttissima Ciliegie Nere, Esselunga Bio Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. 점심 식사: Annalisa Zuppa di Farro, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. 간식/기타: Campiello Novellino Light, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Frullato di Frutta, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Campiello Novellino Light, Campiello Novellino Light, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 더보기
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