2016년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1044 kcal
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지방: 61.04g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 60.07g.
아침 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch. 점심 식사: Harry Eiweiss Brot (Low Carb), Tomaten, Aldi Mozzarella. 저녁 식사: K-Classic Cashewkerne Natur, Olivenöl, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zwiebeln, Möhren, Lachsfilet. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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