8.3
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78.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1377 kcal
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지방: 39.69g | 단백질: 93.14g | 탄수화물: 166.24g.
아침 식사: Miód, Pomidory, Rama Classic, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Morliny Polędwica z Indyka, Chleb Pszenny. 저녁 식사: Jabłko, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Chira Buraki Zasmażane z Cebulą, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). 간식/기타: Pomidory, Jajecznica, Chleb Pszenny. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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