2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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1705 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 81.83g | 탄수화물: 209.52g.
아침 식사: Palta, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Banana. 점심 식사: Pepino (Pelado), Kanikama, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Fideos de Arroz (Cocidos), Bagley Galletitas de Salvado. 저녁 식사: Vino Blanco de Mesa, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hamburguesa de Soya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 간식/기타: Banana, Maní, Jugo de Naranja, Medialuna. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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