2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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468 kcal
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지방: 20.17g | 단백질: 16.34g | 탄수화물: 48.40g.
아침 식사: Stollenwerk Wirsing, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Alnatura Hafer Crunchy, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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