2016년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 24일:
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2087 kcal
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지방: 66.65g | 단백질: 85.26g | 탄수화물: 229.91g.
아침 식사: hanuta Hanuta, Semmel, Schinken, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gekochtes Ei, Banane. 저녁 식사: Jütro Pute auf Gemüserisotto mit Pesto Rosso, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Dornfelder, Ice-Fantasy Big Choc Mandel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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