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Apres Dulco d'hier, revenu au poids d'avant hier avec le ventre vide :( .. pfff c'est pas possible, je sais que je veux aller un peu vite, mais j'espère vraiment passer sous les 50kg dans 8 jours, pour le mois de mars.. allé, il faut que je perde en moyenne 150g/jour!
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51.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 22일:
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537 kcal
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지방: 10.47g | 단백질: 39.85g | 탄수화물: 60.49g.
아침 식사: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 저녁 식사: Carrefour Ketchup, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. 간식/기타: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nutella Nutella, Marque Repère Banane, Lidl Yaourt Nature 0%, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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