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Repris 400g depuis hier :( ... Mais depuis mes dulco de dimanche qui ont fait effet lundi, j'ai plus rien évacué .. J'en reprends ce soir si c'est toujours le cas .. :( pfff ça m'énerve
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 21일:
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277 kcal
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지방: 5.99g | 단백질: 14.88g | 탄수화물: 17.05g.
점심 식사: Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Choux de Bruxelles. 저녁 식사: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. 간식/기타: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Nutella Nutella. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Le poids peut être modifié en fonction des heures des jours, de ce que vous avez fait avant de vous peser, si vous aviez mangé, été au toilettes, ... Ne perdez pas courage parfois en se pesant tous les jours on voit une hausse mais au final cela se traduira peut être par une baisse ! Bon courage :)
2016년 02월 21일 작성이: ah5795
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Coucou ah5795, ben je me pèse toujours entre 9h30 & 11h pour mon entrée de poids, à jeun et SURTOUT après mon pipi du matin hihii, pour avoir une moyenne de poids la plus juste possible (vu que je me pèse réellement minimum 3 fois/jour, et ça peut aller jusqu'à une dizaine de fois..).
Mais hier j'ai mangé une tartine de 45g au raisin aussi, ça gonfle.. Et puis j'ai mangé 2x des nouilles (2x 74kcal/85g) aussi, ça gonfle aussi et prends de l'eau, puis ça fait depuis lundi matin que j'ai rien évacué à part de l'eau, mais bon, ce matin j'ai pris un thé (Jacob Hooy) qui aide à éliminer, j'espère que ça fonctionnera, sinon dulco au soir et on verra le résultat demain matin.. Mais j'espère que ça ira, même si je suis fière de moi que cette semaine je n'ai fait aucune crise de boulimie, par contre on à du des fois me forcer à mettre un peu plus dans mon assiette, mais sinon ça va.. J'espère que ça continuera, en tout cas merci !
2016년 02월 21일 작성이: Jinx kawaii
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Oui, parfois ca arrive il suffit que tout ne soit pas encore sorti ! En tous cas bon courage pour votre perte :)
2016년 02월 22일 작성이: ah5795
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