2016년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 21일:
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1558 kcal
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지방: 63.88g | 단백질: 102.87g | 탄수화물: 157.62g.
아침 식사: Петелинка Котлетки Куриные, Банан, Мёд, Яблоко, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Яичный Омлет, Банан, Активия Творожная Натуральная. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Йогурт Натуральный. 더보기
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안정된 체중
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